Soustředění klubu - Stará Paka

Za víkendovým soustředěním jsme se rozjeli do Staré Paky v pátečních odpoledních hodinách. Jablonec jsme opouštěli v počtu deseti lidí a to : Martina Müllerová, Jan Fendrich, Alena Paldusová, Petr Záděra, Patrik Záděra, Ondřej Trávníček, Daniel Trávníček, Tomáš Škeřík, Jakub Hrubý a trenér Alois Škeřík. Ve Staré Pace na nás čekali ještě dva členové a to reprezentanti kickboxu a to Petr Kareš a Jan Homolka. Hned po rozdělení a ubytování na pokoje jsme se odebrali na trénink do tělocvičny v penzionu. Trénink byl zaměřený na techniku a boxerské kroky. Poté následovala sprcha a večeře. S plnými žaludky jsme shlédli prezentaci, kterou připravil trenér a také jsme měli všichni možnost, zapojit se a tím pádem rozebrat důležité věci týkající se boxu, stylů boxování, technik a shlédnout a pohovořit o videích těch nejlepší boxerů. Prezentace se protáhla déle, než bylo v původním plánu, ale i tak většina zúčastněných šla ještě relaxovat do vířivky, sauny a bazénu.

Do postelí jsme zalehli v pozdních hodinách a ranní vstávání na běh dalo většině opravdu zabrat. Ale všichni se statečně poprali s během i s kruhovým tréninkem, který následoval hned po doběhnutí. Sprcha a snídaně pro nás byla odměnou. A nesměl chybět ani odpočinek před dopoledním tréninkem, který byl zaměřen na nácviky a také na spárování.

 Jako obvykle následovala sprcha, oběd a odpolední pauza. Tuto pauzu někteří aktivisté využili ke hraní golfu včele s „Pražákem“ Petrem Karešm, který nám ukázal základy golfu jako například držení těla, pohyb zápěstí a rukou a jiné. Trenér byl do hraní velmi zapálený a odhodlaný, jakož do všeho co si vezme za úkol. Musím dodat, že první trenérovy odstřely nebyly úplně ukázkové, a tak jsme byli rádi, že uzavřel golfový trénink krásným a povedeným odpalem, jinak jsme tam byli dodnes. I ostatní členové golfové výpravy ukázali, že nejsou žádní břídilové a u některých se dokonce projevil i talent.

 Večerní trénink na sebe nenechal dlouho čekat a tak jsme se převlékli do sportovního a šli jsme„na to“. Po náročném dni jsme šli relaxovat do sauny, výřivky a zalehli do postelí s velkou chutí.

 Před námi byl poslední den, který jsme zahájili jako ten předchozí. Ještě před obědem a odjezdem nás čekal poslední trénink tohoto soustředění, který obsahoval nácviky na lapách, odražečích a spáringy.

 Odjížděli jsme v odpoledních hodinách s únavou, ale s dobrým pocitem,že se soustředění vydařilo. Naše díky samozřejmě patří trenérovi, který se nám po celou dobu konání soustředění plně věnoval a dokázal vše dobře zorganizovat.

                                            Alena Paldusová